SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Proszę o pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trójdzielny. więc wypada mi na 3 dni... Lecz lubie cwiczyc dla siebie... Więc jezeli czas i mięśnie pozwalają to więcej probuje. Co do diety.... Czy w tym wieku coś takiego jak dieta jest mi naprawde potrzebna??? Hmm... Ale zdaje sie na twoje/wasze rady. Jezeli byś/cie chcieli znać dokładny rozkład cwiczen wygląda tak: - Klatka biceps brzuch - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-03-09 23:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Combat 56

    Post
    Sztuki Walki

    brrrr jak to prezczytałem to jestem załamany , nie słyszałem o takich praktykach aby werbowac ludzi w szkole ubrany po zeby strój komandosa. Traci to nie obrazając harcerskich organizacji ale harcerstwem - choćcie u nas jest fajnie. Jeśłi w jakims miescie zakładana jest sekcja Combat56 to musi byc sala , plakaty na mieście / jesli przeznaczona [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2006-03-10 10:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x XP cykl i lipka

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy zdajesz sobie sprawe jak to z "naszej" perspektywy wyglada setki osob tutaj bralo xpanda (w tym ja), kazda z tych osob poleca go dalej bo dziala rewelacyjnie a tu nagle zjawia sie nowy koles i mowi ze nie dziala W OGOLE (co jest kurva niemozliwe i awykonalne, bo chociazby matrixy NO daja dorazne i natychmiastowe efekty) ... [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2006-03-10 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odchudzic ten rower ?

    Post
    Inne dyscypliny

    Zawsze myślałem, że nie lubie rażących kolorów, ale ten kolor jest zaj..ty po prostu. W lesie i na drogach jak znalazł http://photos.allegro.pl/photos/oryginal/88/8892/889251/88925115_1 - tu nieco przejaskrawiony Nawet ten chamski żółty na czarnym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2006-03-10 18:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Pomóżcie!!!!!!!!!!!"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrobioną w chacie ale większość zeczy jest kupiona, ale początkowo mialem porobione tez zastępcze przyządy zanim mialem sprzęt. np na przedramie mozesz zrobic cos takiego jakis patyk nie za cięki i wytrzywaly do niego przywiąz sobie sznur a na drugim końcu jakies obciązenie i cwiczenie wygląda w ten sposób unosisz to przed siebie i na ten [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2006-03-10 21:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia Zapraszam :D:D

    Post
    Galeria Zdjęć

    Siłka fajna, ale rowerek wygląda jak zwykła damka na stojakach i bez kół

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2006-03-10 21:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jutro może wkleje jak wytrzeźwieje bo po tym piwie (ach) jestem :P Może na fotach nie wygląda za***iście ale jakbyś ją spotkał i pogadał choćby 1 minute to byś ją odrazu polubił taka przeje*ana jest...

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-10 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzxięki dzięki. Szerokośc pleców imponująca nie jest, do tego dochodzi to, że nie mam "talii osy" no i jakośc zdjęcia. Poprawię pozowanie po zakończonym cyklu i wtedy powiecie, jak to wygląda według Was.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4652 Data: 2006-03-11 08:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena 16 lat (107 kg na klatkę)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chyba na saa nie oszczedzałes ogólnie słabo plecki małe klatka taka sobie ale jak to wyglada jako całokształt wole sie nie wypowiadac

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12214 Data: 2006-03-11 11:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • synthol to kalectwo ten koles wygląda jak ****a klata słaba,brzuch słaby a łapa spuchnieta

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 15:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tego dość!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dwa tygodnie robiłem ładowanie węglowodanów - nie znam założeń CKD prawdę mówiąc, ale taki rozkład makroskładników daje w sumie 1330 kcal i to jest zdecydowanie za mało jak na takiego wielkiego chłopa, zwłaszcza przy regularnych treningach. Przede wszystkim widzę za mało tłuszczów - poniżej 0.5g / kg m.c.! To ja jem więcej, a jestem raczej [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4776 Data: 2006-03-11 16:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedys to widzialem maja dziwne stezenie, nie realne troche, boldki po 300 mg. deka to samo jakies miesznaki testow po 500 mg calosc wyglada troche smiesznie, naklejka ze schodzacym nadrukiem, metalowy kapsel przy ktorym mozna bez problemu grzebac tylko nie wiem jak to dziala, nikt tego nie chcial wziasc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-03-11 17:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać to czy nie ?? Bezpieczne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wyglada mi na jakies pasze z witaminami dla koni lub jakichs innych wielkich zwierzaków... jak zobaczylem dawke cynku to... ;p

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2006-03-11 18:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyglada to najciekawiej co nie znaczy ze musi byc i na odwrot nie wszystko zloto co sie swieci!!! Ogladalem jedna sztuke Boldamaxxu od mojego kumpla wygladala oke a jak ogladalem ja ostatnio to juz nie miala napisow. Moze to jakas firma produkujaca to na lewo bo studiuje teraz niemieckie forum i mosze powiedziec ze ludzie to sobie chwala [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2006-03-11 21:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki 15 lat : ) for fun ;]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to ta klatuszka nie wygląda na 100 cm no ale każdy mierzy na swój sposób

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11523 Data: 2006-03-12 00:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zawodny ty to nazywasz rozstepem tez bym takie chical jak ty, moje sa juz prawie 10cm w tym mijscu co ty masz *****owo to wyglada ale blednna troche edit: kliknoolem piotr - fajny lik ciekawe w co gral ten dzieciak Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-03-12 06:36:38

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 06:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o psychikę

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiesz ja wczoraj sparowalem z gosciem co ma z 50 cm w rece a ja zaledwie 42 jesli ma to znaczenie jakies .I na poczatku tak troszke sie obawialem ale chwile potem dyszal i sapal a glowe kazdy ma taka sama niewazne jak sie madruje wyglada czy wymadza pamietaj o tym broda to broda dobrze wejdzie to deski i po najwiekszym twardzielu , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2619 Data: 2006-03-12 10:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla CIENIAKÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wspaniale to wygląda. dynamika, lekkośc, masakra. Widziałem kiedyś jak baszanowski zarzucał sztangę na przemian jedna i druga reką, chwytajac ją pośrodku. a co sie dzieje z Szymonem Kołeckim? zdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 2006-03-12 10:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vtserafin w moim przypadku pekniecie rzuca sie w oczy i brzydko to wyglada a z nosem w tej chwili nie moge nic zrobic jak czekac do nastepnego polamania

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2006-03-12 11:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka póz

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nog nie cwicze,wiec nie ma co pokazywac.Plecy widac lepiej na [pierwszym zdjeciu niz na drugim,bo slabo mi wyszlo to napinanie.Pozowac nie umiem moze,bo nie jestem zawodnikiem. Emil a skad wiesz jak moja sylwetka wyglada na zywo???

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 14447 Data: 2006-03-12 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)